miércoles, agosto 5, 2020

Etiqueta: Armando Ahued Ortega

Feria CDMX #CiudadDeLaSalud con taichí incluido

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Los beneficios del taichí para lograr un estado saludable de las personas se presentaron en la mega feria de la campaña “Ciudad de la Salud” #CiudadDeLaSalud, realizada en el Zócalo de la Ciudad de México (CDMX), donde integrantes el Movimiento México Unido por el Taichí estuvieron presentes en este macro evento encabezado por el Jefe de Gobierno, Miguel Ángel Mancera, para conmemorar el Día Mundial de la Salud.

Dieta rica y nutritiva con pescados y mariscos en buen estado

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Los pescados y mariscos son una riquísima fuente de nutrientes, gracias sus proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos, por lo que su consumo debe ser casi obligado en la dieta de todo practicante de artes marciales y deportista, siempre y cuando se tenga la seguridad de que se encuentran en perfecto estado.