Con una gran actitud de colaboración, y como antesala al inicio de la Caravana de Taichí por la Paz en la Ciudad de México (CDMX), este lunes comenzó la capacitación en este arte marcial para el personal de promoción deportiva de diversas alcaldías de la capital.
La formación se llevó a cabo en las instalaciones del Instituto del Deporte capitalino (INDEPORTE). Fue impartida por Shifu Enrique Lozada y la maestra Elizabeth García, con el apoyo de las profesoras Elisabeth Hernández, Gabriela Rodríguez, y los profesores José Luis Moreno y Felipe Olvera, todos ellos del Colegio de Estudios Superiores de Wushu y Medicina Tradicional China (CES Wushu) e integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichí.
El objetivo de esta sesión fue compartir las bases esenciales del Taijiquan, así como ejercicios de calentamiento y los movimientos de la Forma 8 estilo Yang estandarizada. De esta manera, los representantes deportivos de las alcaldías adquirieron los principios y la rutina esencial para, a su vez, replicarlos con sus compañeros y la comunidad que participará en las clases masivas de cada demarcación.
La capacitación incluyó una explicación de la palabra “Tai Ji Quan”, su pronunciación correcta y escritura en pinyin, así como aspectos relevantes del arte marcial Wushu.
En la parte práctica, la maestra Elizabeth García guio un breve calentamiento antes de pasar a los primeros movimientos de la Forma 8. Se abordó la postura adecuada al estar de pie, la respiración correcta y la apertura de la rutina, así como los movimientos iniciales de brazos, pies y piernas.
El personal de las alcaldías siguió atentamente cada indicación. La sesión concluyó con el acuerdo de realizar futuras capacitaciones hasta completar la enseñanza de la Forma 8.
Con esta capacitación, solo resta confirmar la fecha y sede donde iniciarán las clases masivas de la Caravana de Taichí por la Paz en las alcaldías de la CDMX, a fin de promover esta disciplina como una actividad física integral para la salud, una vejez diga, la armonía y la paz en las comunidades.
Estas actividades se coordinarán con la dirección del deporte de cada demarcación, el INDEPORTE y el movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichí, culminando en diciembre con una gran congregación en el Zócalo de la Ciudad de México.
Fotos: Sendero Artes Marciales.
