Una verdadera cátedra de historia, filosofía, técnicas prácticas y secretos marciales se vivió en el reciente Seminario Introductorio de Taijiquan (Taichi) Estilo Chen, cuya instrucción estuvo a cargo del Dr. Héctor López Calderón, representante en México de la World Chen Xiaowang Taijiquan Association (WCTA).
El evento fue coordinado bajo el cobijo de la prestigiosa organización internacional dirigida a nivel mundial por el Gran Maestro Chen Xiaowang, heredero del linaje más antiguo y respetado de este sistema marcial.
Las instalaciones de la escuela Wushu Xiao Hu, del maestro Danae Hernández, ubicada en la colonia Viaducto Piedad de la Ciudad de México, sirvieron como escenario para este encuentro que contó con el aval oficial de la Asociación Capitalina de Wushu Kung Fu.
Al seminario acudieron practicantes de diferentes niveles y edades, así como profesores interesados en ampliar sus conocimientos sobre el sistema original del cual surgieron los demás estilos conocidos de este arte marcial.
Raíces de guerra, filosofía taoísta y salud
Durante la introducción teórica, el Dr. Héctor López abordó las raíces profundas del sistema Chen, cuyo origen se remonta al siglo XVII en la histórica aldea de Chenjiagou, en la provincia de Henan, China, donde fue desarrollado por el general Chen Wang Ting, quien diseñó estas técnicas originalmente para los campos de batalla.
El estilo se caracteriza por combinar movimientos lentos y suaves con acciones rápidas, saltos y liberaciones de energía explosiva conocidas como Fa Jin, las cuales se ejecutan mediante movimientos continuos y en espiral que nacen en la cintura y se transmiten a las extremidades.
Con el paso de los años, a esta técnica militar se incorporó la riqueza de la filosofía taoísta, lo que dio paso al desarrollo de un entrenamiento de combate basado en los principios del Yin y el Yang presentes en la naturaleza.
El Dr. Héctor López mencionó que el objetivo es contrarrestar la fuerza con la suavidad, uniendo las energías externa e interna de manera circular y, generación tras generación, del tronco común del sistema Chen se derivaron los estilos Yang, Wu, Hao y Sun, entre otros.
Originalmente, abundó, esta práctica se resguardó en estricto secreto familiar, hasta que en el siglo pasado el gobierno de China impulsó las artes marciales tradicionales como una herramienta deportiva y de fortalecimiento de la salud pública, donde el estilo Chen se abrió al mundo y fue esencial para esta finalidad.
El arte del enraizamiento y la guía del maestro
Tras compartir los detalles de su propia incursión en este arte marcial, sus prácticas lo llevaron a tener una gran experiencia de tener su entrenamiento directo bajo el GM Chen Xiaowang, quien lo avaló para impartir clases y ser representante de la WCTA en México.
Luego de la remembranza histórica del Taijiquan Chen y la de su práctica personal, el Dr. Héctor López dio paso a la fase corporal, donde la práctica comenzó enfatizando la consciencia absoluta sobre la alineación de la columna, caderas, cabeza, rodillas y pies.
Con estas bases claras, se inició la sesión de meditación de pie Zhan Zhuang Qi Gong, donde se mencionó que este ejercicio, aparentemente sencillo, exige una profunda concentración al realizarlo con ojos cerrados, control respiratorio y una correcta colocación de la lengua en la cavidad bucal, además de determinadas y correctas posiciones del cuerpo.
Mencionó que la finalidad de esta postura es alcanzar el enraizamiento, la acumulación de energía vital (Qi), el fortalecimiento del sistema inmunológico y la calma mental. Tras la explicación, se dio la indicación para que los asistentes cerraran los ojos y colocaran la posición.
Mientras los practicantes iniciaban esta práctica, con gran paciencia y silencio, el maestro caminó entre ellos para corregir minuciosamente sus posturas, ya fuera la posición de la cabeza, columna, brazos, manos, cadera, rodillas, hombros y otras partes del cuerpo para que el practicante fuera consciente de su postura para sentir y dejar fluir el Qi.
Después de estos importantes “detalles”, luego de 20 minutos la sesión concluyó con movimientos circulares en la zona del Dantien inferior. Esta técnica se utilizó para provocar que la energía interna acumulada se distribuyera de manera armoniosa por todo el cuerpo de los meditantes.
Devanado de seda y el camino rumbo a octubre
La etapa dinámica del seminario abrió con la enseñanza de las primeras posiciones de la serie Chan Si Gong, o devanado de seda, donde se indicó que estos movimientos suaves y circulares de manos y brazos se combinan con la cadera para conectar los puntos energéticos del cuerpo.
Tras un breve receso, los asistentes enlazaron pasos y ademanes individuales hasta estructurar la primera parte de una de las formas básicas del sistema Chen, hasta que las rutinas se repitieron para que fueran asimiladas por el grupo.
Al día siguiente, los alumnos completaron los desplazamientos y detalles esenciales para una práctica correcta que evite lesiones, estimule la circulación del Qi y fortalezca la salud, sin importar el arte marcial base que domine cada participante.
Cabe destacar que este seminario forma parte de una intensa agenda de preparación para el próximo Curso Internacional de Taijiquan del Sistema Chen. Dicho certamen será impartido en octubre de este año por la Maestra Vera Dorothea Newman, alumna directa del reconocido Maestro Jan Silberstoff, discípulo del GM Chen Xiaowang.
Fotos Reconocimientos Cortesía. Fotos Clase Roberto Balderas Armendáriz | Sendero Artes Marciales.
