Este domingo dio inicio formalmente la Caravana del Taichí por la Paz con su primera clase en Paseo de la Reforma y una importante reunión con representantes deportivos de las alcaldías de la Ciudad de México (CDMX) y del Instituto del Deporte capitalino (INDEPORTE).
Este proyecto busca fomentar la activación física, fortalecer la salud y promover la paz, ofreciendo clases que combinan ejercicios de Qigong y Taichí. La caravana pondrá un énfasis especial en los adultos mayores, buscando contribuir a una vida digna y a la armonía entre la población capitalina.
Las actividades se llevarán a cabo en las 16 alcaldías de la CDMX, gracias a una colaboración entre las áreas deportivas de cada demarcación, el INDEPORTE y los integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichí.
La caravana comenzará oficialmente el 7 de junio en el centro PILARES de Santa Cruz Meyehualco, Iztapalapa. A partir de ahí, recorrerá las explanadas de las diferentes alcaldías hasta culminar a finales de diciembre con una megaclase en el Zócalo de la Ciudad de México.
Clase en Paseo de la Reforma
El profesor Jesús Alamilla fue el encargado de dar el banderazo de salida a estas actividades. Puntual, llegó a la Glorieta del Ángel de la Independencia en Paseo de la Reforma, donde se instaló el módulo de activación física del INDEPORTE, en el marco del Ciclotón que se realiza el último domingo de cada mes por las principales avenidas de la CDMX.
Varias personas se sumaron a la clase, en la que se compartieron ejercicios de Qigong, diseñados para revitalizar y armonizar la energía del hígado y la sangre, así como ejercicios básicos de Taichí. La sesión se llevó a cabo de 09:00 a 10:00 horas, y los participantes expresaron su satisfacción y alegría por haber sido parte de esta actividad, que les permitió comenzar el día con energía.
Reunión en INDEPORTE
Para formalizar la Caravana del Taichí por la Paz, este lunes se realizó una reunión crucial convocada por el INDEPORTE. Contó con la asistencia de representantes de la mayoría de las áreas deportivas de las alcaldías capitalinas, así como de los organizadores de México con el Mundo Unidos por el Taichí.
Durante la cita, se detallaron los objetivos y la dinámica de las clases, además de proponer fechas y lugares para las futuras sesiones que culminarán en el Zócalo. La armonía y el espíritu de colaboración mutua prevalecieron durante toda la sesión, llegando a importantes acuerdos para una buena coordinación y para lograr que más personas conozcan e inicien la práctica de esta disciplina marcial.
Diversos estudios han demostrado que el Taichí es una herramienta efectiva para la activación física, la armonía y la prevención de enfermedades como el estrés, la diabetes y la osteoporosis, entre otras.
Fotos: Roberto Balderas Armendáriz | Sendero Artes Marciales.
