¿Sientes la necesidad de equilibrar tu vida, aliviar el estrés y potenciar tu vitalidad? Si te intriga la sabiduría milenaria para sanar el cuerpo y la mente a través del arte del Qigong, el Colegio de Estudios Superiores de Wushu y Medicina Tradicional China (CES Wushu) abre una oportunidad única con su nuevo Diplomado de Qigong, diseñado para abrir las puertas a tu bienestar integral.
Este programa comienza el próximo 7 de agosto y se extenderá a lo largo de 9 meses, dividido en tres módulos trimestrales. Las clases se impartirán los jueves de 18:00 a 20:00 horas, con la flexibilidad de asistir tanto de forma presencial como virtual, lo que será una oportunidad imperdible para quienes buscan una práctica holística que impacte positivamente todos los aspectos de su salud.
Un viaje paso a paso hacia el dominio de tu Energía Vital
El Diplomado de Qigong del CES Wushu te guiará de la mano de expertos para optimizar el flujo de tu energía vital, conocida como “Qi” o “Chi”. El Módulo 1 se centrará en técnicas para desbloquear los canales energéticos, permitiendo que tu Qi fluya libremente al eliminar estancamientos causados por emociones y factores climáticos.
En el Módulo 2, aprenderás a generar y almacenar tu Qi a través del conocimiento y la consciencia de los tres Dantien, los centros energéticos vitales de tu cuerpo: el inferior (bajo el ombligo), el medio (centro del pecho) y el superior (en la cabeza). Finalmente, el Módulo 3 te enseñará a manejar y proyectar el Qi para el autocuidado y para ayudar a otros, con el objetivo de prevenir enfermedades y mantener una salud óptima.
Este diplomado será impartido por un panel de especialistas de renombre: Shifu Enrique Lozada, fundador y director del CES Wushu; el maestro Ismael Lara, destacado experto y presidente de la Federación Dao Yin Yang Shen Gong en México; y la Dra. Martha Nieves, pionera en Psicología del Deporte en México. Su experiencia combinada garantiza una enseñanza integral y de la más alta calidad.
Qigong, la llave para tu Equilibrio Físico, Mental y Espiritual
El Qigong, o Chi Kung, es mucho más que un ejercicio; es una disciplina ancestral china que combina movimientos suaves, técnicas de respiración consciente y meditación. Su nombre, “cultivo de la energía vital”, revela su esencia: armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu basándose en los principios de la Medicina Tradicional China sobre el flujo energético en el cuerpo.
Los beneficios de esta práctica milenaria son profundos y diversos. Físicamente, el Qigong mejora la flexibilidad, el equilibrio, la postura y la fuerza, además de fortalecer el sistema inmunológico, regular la presión arterial y mejorar la calidad del sueño.
Mentalmente, es una poderosa herramienta para reducir el estrés y la ansiedad, potenciar la concentración y la claridad mental, y cultivar un estado de calma. Espiritualmente, promueve una conexión interna más profunda, la conciencia plena y una sensación de propósito, facilitando el autoconocimiento y la paz interior. Aprender Qigong te empodera para impactar positivamente tu propia vitalidad y la de quienes te rodean, abriendo el camino hacia una vida más plena y equilibrada.
Si estás listo para embarcarte en este fascinante viaje de autodescubrimiento y bienestar, no dejes pasar esta oportunidad. Las personas interesadas en el Diplomado de Qigong pueden solicitar más información, reservar su lugar e inscribirse contactando vía WhatsApp al número 55 4059 2182. ¡Es tu momento de transformar tu energía!
Imagen: Cortesía y creada con IA.
