El Qigong para fortalecer tendones y ligamentos y tener una mejor salud se compartirán este viernes 23 de agosto en la clase de “Taichi por tu Salud”, con la continuación de la serie de ejercicios Yi Jin para también revitalizar los órganos internos.
Además de esto, en esta sesión que se impartirá a las 17:10 horas por Facebook Live de la página de México con el Mundo Unidos por el Taichi con repetición en Sendero Artes Marciales, se tendrá información de talleres y cursos para tu bienestar.
Hay que recordar que la serie de ejercicios de Qigong Yi Jin consiste en una serie de 12 movimientos para fortalecer ligamentos y tendones de todo el cuerpo, lo que ayuda a una mejor circulación de la energía interna y así se evitan posibles problemas en las articulaciones, además de que también ayudan a revitalizar los órganos internos.
La clase de “Taichi por tu Salud” tendrá como anfitriones a los profesores Felipe Olvera y Shifu Enrique Lozada, ambos de la escuela del Colegio de Estudios Superiores de Wushu y Medicina Tradicional China; así como el Dr. Héctor López, de la escuela Chenshi Taijiquan de México; y Roberto Balderas, de la página de noticias Sendero Artes Marciales.
Recuerda que la clase de “Taichi por tu Salud” se transmitirá a las 17:10 horas, por Facebook Live de la página México con el Mundo Unidos por el Taichi, con repetición en la de Sendero Artes Marciales de la misma red social.
Imagen: Archivo y tecnología DALL·E 3.y generada con IA.
