Una estupenda clase cargada de energía y armonía se vivió en la tercera parada del recorrido de la Caravana de Taichí, que llegó al Parque Ecológico y Deportivo Huayamilpas, en Coyoacán, donde un gran número de personas de todas las edades se unieron a esta clase masiva, diseñada para promover el taichí como una disciplina que fortalece la salud física y mental.
Las actividades iniciaron con la presentación de los organizadores de la Caravana de Taichí por la Paz, la cual fue posible gracias a la colaboración de integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichí, representantes del Instituto del Deporte de la Ciudad de México (INDEPORTE), el Instituto para el Envejecimiento Digno (INED) y las autoridades deportivas de la Alcaldía Coyoacán.
Enseguida, llegó el momento de una vibrante presentación del grupo de Danza de León de la escuela JipDo CES Wushu, cuando el espacio se llenó con la potente resonancia de un tambor y platillos, para despertar a dos majestuosos leones que danzaron sobre el templete.
Las percusiones no solo amenizaron el ambiente, sino que, según la tradición, sirvieron para ahuyentar las malas vibras y atraer energías positivas, las cuales se compartieron con los asistentes cuando uno de los leones bailó entre las filas de las personas reunidas en la explanada del acceso principal del parque.
Después de dar la bienvenida a los presentes, se dieron las indicaciones para que los participantes formaran varias filas, permitiendo extender los brazos sin dificultad, para que el maestro Juliens Herrera subiera al templete para dirigir una serie de ejercicios de Qigong, diseñados para despertar y hacer fluir la energía interna, sirviendo como calentamiento.
Al finalizar los ejercicios de Qigong, la maestra Elizabeth García tomó el relevo en el templete para iniciar la clase principal, en la que contó con el apoyo de los profesores Kitzia Arias y José Luis Moreno. Paralelamente, las profesoras Elisabeth Hernández, Gabriela Rodríguez y Francisca Peña se ubicaron entre los participantes para guiarlos en cada movimiento de la Forma 8 estilo Yang estandarizada.
Durante la clase, la maestra Elizabeth García enseñó cada movimiento paso a paso, mientras el profesor José Luis los mencionaba en chino, mientras que Kitzia se colocó de espaldas al público para facilitar el seguimiento de los movimientos.
Tras esta fase, la forma se realizó por segunda ocasión de manera lenta y sin interrupciones y, para culminar, la rutina se repitió por tercera ocasión al ritmo de Taichí y una pieza musical con instrumentos chinos, lo que le dio un toque especial y meditativo a la práctica.
Al finalizar la rutina, todos los asistentes aplaudieron la presentación y expresaron gran satisfacción por haber conocido y aprendido los ejercicios de Qigong y Taichí, en pro de la paz y la salud.
La próxima parada de la Caravana de Taichí por la Paz está programada para el sábado 5 de julio, a las 09:00 horas, en el Centro Cultural Carranza, Foro 2, ubicado en la calle Lázaro Pavía, s/n, colonia Jardín Balbuena, alcaldía Venustino Carranza, CDMX.
Fotos: Roberto Balderas Armendáriz | Sendero Artes Marciales.
