La Caravana de Taichí por la Paz visitó la alcaldía Xochimilco para compartir una clase masiva que llenó de armonía y salud a personas de todas las edades, en una sesión que se llevó a cabo el pasado sábado 30 de agosto en el Deportivo Xochimilco.
El evento, que reunió a integrantes del movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi, el Instituto del Deporte (INDEPORTE), personal de deportes de la demarcación y del Instituto para el Envejecimiento Digno (INED), fue una verdadera fiesta de la salud.
El programa inició con la enérgica danza del león a cargo de la escuela Jip Do Kung Fu, en la que sus integrantes esparcieron la buena energía entre los presentes. Posteriormente, la Dra. Martha Nieves, pionera en Psicología del Deporte en México, dio la bienvenida a los asistentes, quienes participaron en una ceremonia mexica que incluyó el saludo a los cuatro puntos cardinales y a la madre tierra.
En esta misma sesión, Shifu Enrique Lozada presentó a los presentes y agradeció la presencia del maestro Francisco Ocaña, uno de los profesores de gran trayectoria en las artes marciales chinas y residente de esta alcaldía.
La sesión de ejercicios y movimientos de calentamiento, Pai Tai y Qigong estuvieron a cargo de la maestra Kitzia Arias y el maestro José Luis Moreno, quienes fueron apoyados por los profesores Francisca Peña, Gabriela Rodríguez, Elisabeth Hernández, Felipe Olvera y el Shifu Enrique Lozada. Todos se ubicaron entre los participantes para facilitar los movimientos.
La clase culminó con la práctica de la Forma 8 estilo Yang, dirigida por la maestra Elizabeth García, con el apoyo de los maestros César Herrera y José Luis, quienes realizaron un ensayo detallando cada movimiento, para enseguida pasar a la forma fluida con los nombres de cada movimiento en su original idioma chino..
Al final de la jornada, los asistentes aplaudieron con gran entusiasmo una sesión que promovió la práctica del taichí y el qigong para combatir el sedentarismo y fortalecer la salud en un ambiente de armonía. El evento concluyó con la presentación oficial de los representantes de cada institución y una fotografía grupal.
El recorrido de la Caravana de Taichí por la Paz continuará el 13 de septiembre, a las 09:00 horas, en la Explanada de la Alcaldía Iztacalco, ubicada en Avenida Río Churubusco.
Fotos: Roberto Balderas Armendáriz | ©Sendero Artes Marciales.
