Los practicantes de artes marciales y otros deportes de contacto requieren una planeación nutricional específica, ya que el rol del atleta juega un papel de vital importancia.
Alimentación y Nutrición

La importancia de la nutrición para el atleta de combate

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Llegaron las fiestas patrias de México y con ellas sus deliciosos platillos tradicionales, donde el pozole es uno de los preferidos por muchas personas, el cual, además, aporta serie de nutrientes y fibras.
Alimentación y Nutrición

Para estas fiestas patrias, un buen pozole para festejar y nutrirse

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Hongos al pastor, ceviches, postres, ceviche, botanas y diversos guisos elaborados con setas y hongos de recolección y cultivados, forman parte de los platillos como una opción para artistas marciales, atletas y personas que buscan una alternativa sana y nutritiva de alimentación..
Alimentación y Nutrición

Tacos, guisos, botanas y postres nutritivos en la 18ª Feria del...

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Todo se encuentra listo para que se lleve a cabo la 18ª Feria del Hongo de Cuajimalpa CDMX, donde artistas marciales, atletas y personas en general podrán conocer y disfrutar diferentes opciones alimenticias de nutrición y para mantenerse en forma.
Alimentación y Nutrición

Excelentes opciones de alimentación y nutrición en 18ª Feria del Hongo...

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El trabajo del equipo morfofuncional en lo general, y la psicología del deporte en lo particular, fueron esenciales para que los integrantes de la Selección Mexicana de Taekwondo quedarán campeones en Barranquilla 2018.
Medicina Deportiva

Psicología deportiva, esencial en éxito de Selección Mexicana de Taekwondo en...

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Artistas marciales, atletas y personas que buscan opciones alimenticias para mantenerse en forma sanamente, podrán encontrar una excelente opción en el hongo comestible, gracias a que otorga vitaminas, minerales, antioxidantes y refuerza el sistema inmunológico, y cuya basta variedad podrán ser conocidos en la 18ª Feria del Hongo de Cuajimalpa CDMX.
Alimentación y Nutrición

Hongos comestibles para mantenerse en forma y saludable

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La chía se considera un superalimento, porque es fuente excelente de fibra, vitaminas y minerales, además de contener alto contenido en fitonutrientes y compuestos antioxidantes.
Alimentación y Nutrición

La chía, superalimento mexicano que ayuda contra hipertensión

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La Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA-CDMX), emitió una alerta así como una serie de recomendaciones para evitar la deshidratación o enfermedades.
Medicina Deportiva

Ante ola de calor SEDESA-CDMX emite recomendaciones para evitar daños a...

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Con base a investigaciones que indican que un atleta con alto nivel de optimismo persistirá hasta lograr su objetivo final, psicólogos de la CONADE, investigan el grado de esta actitud y estado emocional entre deportistas, entre ellos practicantes de artes marciales y entrenadores mexicanos.
Medicina Deportiva

Optimismo, actitud clave en el deporte de alto rendimiento

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Los últimos días han sido de los más calurosos registrados en el Valle de México y gran parte del país desde 2003, por lo que las medidas para no sufrir por el calor, los rayos solares o la contaminación deben extremarse, sobre todo si se trata de personas que realizan alguna actividad física como un entrenamiento, y evitar un 'golpe de calor' u otras afectaciones.
Artes Marciales y Salud

Cuídate del ‘golpe de calor’ y la contaminación para que no...

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