Este viernes 18 de julio, la clase semanal de “Taichí por tu Salud” ofrecerá una sesión especial, en la que se presentará el primero de los doce ejercicios de Daoyin Yang Sheng Gong, un sistema diseñado para fortalecer la salud mediante estiramientos, respiración consciente y relajación mental.
Además, se darán a conocer los avances de la Caravana de Taichí por la Paz en la Ciudad de México (CDMX) y se compartirá información adicional de interés para el bienestar general.
La sesión se transmitirá en vivo por Facebook Live de 17:15 a 18:00 horas, a través de las páginas de México con el Mundo Unidos por el Taichí, Shifu Enrique Lozada y Sendero Artes Marciales.
En esta sesión se compartirá un ejercicio de Daoyin Yang Sheng Gong, el cual es un sistema de Qigong que integra movimientos suaves, estiramientos, técnicas de respiración y concentración mental para mejorar la salud y el bienestar.
Asimismo, se comentará sobre el recorrido de la Caravana de Taichí por la Paz, una iniciativa coordinada con el Instituto del Deporte (INDEPORTE), el Instituto para el Envejecimiento Digno (INED) y las direcciones de deporte de las alcaldías de la CDMX, y se anunciará la próxima parada que se realizará este sábado.
Adicionalmente, se proporcionará información sobre cursos, diplomados, certificaciones y otras actividades enfocadas en la salud y el bienestar.
Para esta ocasión, los anfitriones de “Taichí por tu Salud” serán el Dr. Héctor López Calderón, director de la escuela Chenshi Taijiquan de México; Shifu Enrique Lozada, del Colegio de Estudios Superiores de Wushu y Medicina Tradicional China; y Roberto Balderas Armendáriz, de la página de noticias Sendero Artes Marciales.
¡Recuérdalo! La clase de “Taichí por tu Salud” se transmitirá este viernes 18 de julio, de 17:15 a 18:00 horas, por Facebook Live en las páginas mencionadas.
Imagen: Archivo y creada con IA.
