domingo, septiembre 27, 2020

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6 alimentos para prevenir gripes y resfríos

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Luego de vacaciones decembrinas reinician las actividades y con ellas los entrenamientos, con el riesgo de contraer alguna gripe o resfrío por la época invernal en la que nos encontramos, motivo por el cual, es importante protegerse o incluso evitar con nuestra alimentación para subir las defensas naturales del cuerpo.