La experiencia de tres décadas en la práctica del Karate-Do Shotokan se concentró en la primera etapa del “Gasshuku 2025”, impartida por Shihan Koji Chubachi, 6º Dan e instructor del Hombu Dojo de la Japan Karate Association (JKA) en Japón, y realizada en la Ciudad de México (CDMX).
El gimnasio del Deportivo “Hermanos Galeana”, de la Alcaldía Gustavo A. Madero, fue la sede de este entrenamiento intensivo de tres días, que inició el viernes 28 de noviembre bajo la organización de JKA México, presidida por Shihan Héctor Suárez.
Inicio y Enfoque en Técnicas Fundamentales (Viernes 28 de Noviembre)
Las actividades comenzaron al filo de las 18:00 horas. El espacio se transformó en un dojo donde se montó un “shomen” (frente) con las imágenes de Gichin Funakoshi, fundador del estilo Shotokan, y Masatoshi Nakayama, principal difusor de este estilo de Karate-Do, además de un juego de tres espadas japonesas y las banderas de Japón y México.
La primera sesión del día fue dedicada a los practicantes con grados Kyu (cintas de color), quienes durante una hora recibieron las enseñanzas del multimedallista en la especialidad de kumite (combate), enfocadas en técnicas básicas para kata y kumite.
Posteriormente, fue el turno de los grados con Cinta Café y Negra. Shihan Chubachi observó el nivel de los grados avanzados en sus movimientos de Kihon (fundamentos) antes de pasar a la realización de técnicas individuales y en combinaciones, concluyendo la clase pasadas las 20:30 horas.
Intensidad y Separación por Grados (Sábado 29 de Noviembre)
El “Gasshuku 2025” continuó el sábado de manera puntual. El calentamiento inició a las 09:00 horas en una clase simultánea para grados Kyu y Cintas Negras.
Durante esta sección, la mitad izquierda del gimnasio fue ocupada por los grados de color, mientras que el lado derecho fue para las Cintas Negras de todos los danes, quienes en todo momento prestaron total atención a las indicaciones del entrenador del Hombu Dojo de Japón.
Terminado el calentamiento, Shihan Chubachi inició la clase principal con ejercicios específicos para fortalecer los músculos internos de las piernas y el abdomen. Enseguida se procedió a la técnica de kihon, donde la exigencia se centró en mejorar la potencia, la velocidad y, sobre todo, la precisión de la técnica. Los movimientos se diferenciaron para las cintas de color y las Cintas Negras, tanto de manera individual como en pareja.
El ganador de la medalla de oro del XIII Campeonato Mundial Funakoshi Gichin (Japón 2014) caminó pacientemente entre los practicantes (infantes, jóvenes y adultos), observando y haciendo recomendaciones para mejorar cada movimiento.
Una indicación recurrente fue la importancia de estar relajados pero firmes para lograr mayor poder y velocidad, siempre vigilando la técnica en cada desplazamiento.
Otro punto crucial fue acompañar el movimiento o golpe final con un “kiai” con espíritu, corto y potente en el momento exacto, complementado con la fuerza de la cadera.
Después de una hora y media de intensidad, la sesión matutina llegó a su fin, dando paso a un receso y a la posterior evaluación de los candidatos a examen para la obtención de un grado Dan (Cinta Negra).
Las actividades se reanudaron a las 18:30 horas con el segundo entrenamiento del día, donde los practicantes repuestos de la primera sesión demostraron gran ímpetu para continuar aprendiendo del entrenador de élite de la JKA.
Enfoque de Combate y Clausura (Domingo 30 de Noviembre)
La última sesión del domingo 30 de noviembre inició de manera puntual, con un grupo de practicantes listos y con un gran espíritu, a pesar de la intensidad de los días previos.
Esta clase fue especial y se centró en la especialidad del experto: el kumite. Shihan Chubachi compartió varios ejercicios y combinaciones con pies y manos, barridas y patadas, enfatizando que para lograr la efectividad deseada se debe desarrollar el enfoque, la fluidez, la continuidad y la velocidad en la práctica diaria, en la que el instructor estuvo muy atento, corrigiendo y aconsejando, poniendo especial atención en los practicantes infantiles.
Terminada la clase, se llevó a cabo la ceremonia de clausura. Shihan Héctor Suárez y Shihan Roberto Villeda agradecieron al entrenador del Hombu Dojo de la JKA en Japón por su invaluable enseñanza, así como al personal de apoyo y a los familiares que acompañaron a todos los participantes. Finalmente, se procedió a la toma de la foto oficial del evento.
La siguiente etapa del “Gasshuku 2025” prosiguió el 1 y 2 de diciembre en Puebla, para continuar del 4 al 6 del mismo mes en Chihuahua, en esta gira acompañada por Shihan Héctor Suárez.
Fotos: Midori Valle y Roberto Balderas | Sendero Artes Marciales.
