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Sendero Artes Marciales

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A unos días de que se lleve a cabo la Mega Clase de Taichí en el Monumento a la Revolución 2017, ésta se fortalece con mayor el apoyo de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA-CDMX) quien ofrecerá diversos servicios de atención y estudios médicos gratuitos para los asistentes.

SEDESA-CDMX fortalece Mega Clase de Taichí en Monumento a la Revolución

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Deportistas y practicantes de artes marciales necesitan un mayor reposo por el desgaste que se tiene al momento de una rutina, incluso los descansos entre sesiones son altamente recomendados para poder crear un mejor desempeño, por lo que requieren más de ocho horas de bien dormir.

Dormir más de 8 horas beneficia el alto rendimiento

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