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Las artes marciales son una alternativa contra el estrés, la ansiedad, el dolor en las articulaciones y mejoría de la memoria, donde el taichí es el más recomendable para todas las personas, en especial para adultos mayores, destacó un artículo de la Facultad de Psicología, Iztacala de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Taichí bueno para memoria, articulaciones y vs ansiedad: Psicología UNAM

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Filosofía samurái, historias sobre algunos de sus máximos representantes, así como diferentes técnicas de defensa, ataque y contraataque con espada de los legendarios guerreros de Japón, y su posible aplicación a la actualidad, fueron parte del taller El Camino de los Dos Cielos Workshop Abierto, realizado en días pasados en un deportivo al sur de la Ciudad de México.

Taller de filosofía y espada para samuráis modernos (foto galería)

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