martes, diciembre 1, 2020

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Tamales y sus propiedades nutricionales

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Una verdadera prueba resistencia que pocos logran superar es la de este 2 de febrero, cuando en México se festeja el Día de la Candelaria con un atracón de tamales, lo que en muchas personas provoca sentimientos de culpa por romper su dieta y propósitos de año nuevo, para bajar de peso, situación que no debe ser de estrés, si se conocen las propiedades nutricionales que aporta este platillo prehispánico.