Ciudad de México — Este viernes 6 de noviembre, la transmisión semanal de Taichi por tu Salud presentará la segunda parte de una de las enseñanzas más místicas, profundas y guardadas de la tradición marcial: el Yì Jīn Xǐ Suǐ Gōng, el legendario Neigong (trabajo interno) originario del afamado Templo Shaolin.
Continuando con la exitosa sesión anterior, en esta entrega especial se profundizará en las bases biomecánicas y energéticas fundamentales para que practicantes y principiantes comprendan cómo transformar el cuerpo desde las fascias musculares hasta la profundidad de la médula ósea.
La cita es este viernes 6 de noviembre de 17:15 a 18:00 horas, en una transmisión en vivo emitida a través de la página oficial de Facebook de México con el Mundo Unidos por el Taichi, con retransmisión simultánea en Shifu Enrique Lozada y Sendero Artes Marciales.
Transformación Tendinosa y Purificación Medular
Atribuido históricamente al venerado monje Bodhidharma (Damo) en el siglo VI, este sistema se traduce como el “Clásico de la Transformación de Músculos/Tendones y Lavado de la Médula”, dividiéndose en dos grandes pilares que equilibran la estructura física y el sistema de fluidos internos.
El primer núcleo, el Yì Jīn Jīng (Cambio de Tendones), trabaja sobre la fascia y la estructura externa mediante tensiones isométricas y giros dinámicos. Su objetivo no es la hipertrofia convencional, sino despertar las cadenas cinéticas para desarrollar la famosa “fuerza elástica”.
Por otro lado, el Xǐ Suǐ Jīng (Lavado de la Médula) actúa en el ámbito interno. A través de la respiración embrionaria y la conducción del Qi hacia los huesos, busca purificar la médula ósea, potenciar el sistema inmunológico y revitalizar el sistema nervioso.
Alineación Energética, Conducción Exclusiva y Reglas Tradicionales
En esta segunda emisión se abordará de manera práctica cómo las torsiones de la columna desbloquean los canales principales (Du Mai y Ren Mai), proyectando la energía desde el Dantian hacia el interior del esqueleto.
Asimismo, se reiterará la regla dorada del entrenamiento tradicional: dominar primero el trabajo físico del Yì Jīn Jīng para consolidar un “contenedor” resistente antes de iniciar la purificación medular, ofreciendo pautas clave de seguridad para prevenir presiones internas inadecuadas.
La conducción del programa estará encabezada por un panel integrado por Shifu Enrique Lozada (Director del CES Wushu), el Dr. Héctor López Calderón (Director de Chenshi Taijiquan de México) y Roberto Balderas (Director de Sendero Artes Marciales).
Imagen: Cortesía y creada con IA.
