Una excelente clase de ejercicios para fortalecer la salud de todas las personas se tendrá este domingo 6 de noviembre en la clase de “Taichi por tu Salud” en Paseo de la Reforma de la Ciudad de México (CDMX), a través del Profesor de Cuba, Juliens Herrera Rojas, Director de la escuela de Choy Lee Fut Da Hoi Moon “La Gran Puerta Abierta”.
Esta sesión será totalmente gratuita, de las 09:00 a las 10:30 horas, como parte de las actividades de la Secretaría de Salud de la CDMX (SSaludCDMX), en coordinación con el movimiento México con el Mundo Unidos por el Taichi, en el marco del tradicional Paseo Dominical.
En estas actividades que forman parte del programa “Muévete” de la citada dependencia, el Profesor Julien Herrera compartirá una serie de ejercicios de Qigong, para despertar la energía vital y el cuerpo en general.
Asimismo, el maestro especialista en Medicina Tradicional China, quien es originario de Cuba y que actualmente radica en la CDMX, pasará a compartir ejercicios de respiración y las bases del Taichi para fortalecer músculos, huesos y órganos internos para el bienestar de los participantes.
Como se mencionó arriba, esta clase de “Taichi por tu Salud”, se impartirá de manera gratuita, de las 09:00 a las 10:00 horas, en el módulo de la SSaludCDMX, el cual se instalará a un costado de la columna del Ángel de la Independencia de Paseo de la Reforma, CDMX.
Imágenes: Cortesía.
