El miedo es una sensaci贸n que puede llegar a provocar fracasos, pero si se sabe c贸mo controlar y usarlo puede llegar a ser un factor 煤til en diferentes aspectos de la vida, as铆 como para un atleta de cualquier disciplina o arte marcial, y esto fue el tema del que habl贸 la Campeona Mundial en Clavados de Altura y Premio Nacional de Deportes 2017, Adriana Jim茅nez Trejo, durante una charla con deportistas mexicanos.

La exposici贸n de quien actualmente es considerada la mejor clavadista de M茅xico y el mundo en su especialidad, ocurri贸 en las instalaciones de la Comisi贸n Nacional de Cultura F铆sica y Deporte (CONADE), donde platic贸 c贸mo hizo de su temor su mejor aliado para mantenerse siempre alerta, vencer obst谩culos y lograr los mejores resultados.

鈥淵o me mor铆a de miedo cada vez que me sub铆a a la plataforma y ese es un tema muy delicado en todas las personas, y por supuesto en los atletas, miedo a fracasar, miedo a fallar, miedo a perder, miedo al qu茅 dir谩n si pierdo, miedo a qu茅 van a decir mis pap谩s, y todos tenemos miedos鈥.

Sin embargo, ten铆a que hacer algo -a帽adi贸- y lo mejor fue analizar la situaci贸n y aprender a escuchar el miedo cuando es necesario y a callarlo cuando me paraliza, lo hice mi aliado, dijo.

鈥淎prend铆 a tirarme con el miedo, porqu茅 el miedo me ayuda a mantenerme alerta, el miedo agudiza mis sentidos, hace que sienta esa adrenalina que necesito para saltar y lo utilizo a mi favor para saltar lo mejor posible, el miedo es mi compa帽ero y me va a acompa帽ar toda la vida, en mis entrenamientos y en mis competencias, as铆 que decid铆 hacerlo mi aliado鈥.

Recomend贸 a los deportistas siempre dar un extra en sus entrenamientos y cuando compiten y nunca tener miedo a fallar, ya que para eso son las pruebas, para fallar las veces que sea necesario y mejorar.

Comparti贸 que en el momento de subirse a la plataforma de 20 metros no piensa en nada, el trabajo est谩 hecho, se concentra en movimientos clave y espec铆ficos que tiene que hacer en el momento de ejecutar su clavado y lo dem谩s no existe.

En esta sesi贸n, se le pregunt贸 por qu茅 su acercamiento con los j贸venes que podr铆an ser los futuros campeones de M茅xico y respondi贸:

鈥淧orqu茅 me gusta, me encanta mi pa铆s, amo a mi pa铆s, amo a mi gente y el futuro de M茅xico est谩 en sus manos, son j贸venes atletas y sabemos que el deporte genera mucha paz, une naciones, tiene cosas muy positivas, entonces, qu茅 mejor que compartir las experiencias positivas que he tenido para que se motiven鈥.

Dijo adem谩s que la satisface enormemente ser una inspiraci贸n, dejar buenos ejemplos y contribuir a crear cimientos para las nuevas generaciones.

Adriana Jim茅nez Trejo, hizo historia al obtener un Oro en la Copa del Mundo Abu Dabi, Emiratos 脕rabes; Plata en el Campeonato Mundial de Budapest, Hungr铆a, convirti茅ndose en la primera mexicana en ser subcampeona mundial y dos podios m谩s en la Serie Mundial Red Bull, Oro en Azores y Plata en Texas.

La campeona mundial de clavados de altura tiene previsto participar en el Campamento de Canad谩 este mes y posteriormente asistir a la Serie Mundial de Red Bull, para continuar con la Copa del Mundo en Abu Dabi.

La atleta originaria de la Ciudad de M茅xico, recibi贸 el Premio Nacional de Deportes 2017 el pasado mes de abril en la Residencia Oficial de Los Pinos, de manos del Presidente de la Rep煤blica.

Luego de su exposici贸n en el Auditorio de Medicina de la CONADE, Adriana Trejo, atendi贸 preguntas de los deportistas y se dio tiempo para tomarse la foto del grupo e individuales.

 

 

Con informaci贸n e imagen de CONADE

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