Intenso entrenamiento de Selecci贸n Judo CDMX, hacia eventos federados y Nacionales CONADE 2022

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Intenso entrenamiento de Selecci贸n de Judo CDMX, hacia eventos federados y Nacionales CONADE 2022

Con todo el 谩nimo arriba, integrantes de la Selecci贸n de Judo de la Ciudad de M茅xico (Judo CDMX), llevaron a cabo su entrenamiento de preparaci贸n rumbo a eventos de la Federaci贸n Mexicana de Judo y Juegos Nacionales CONADE 2022.

Esta pr谩ctica, a la que tambi茅n asistieron entrenadores del equipo capitalino e invitados especiales, se llev贸 a cabo en el dojo del Deportivo 鈥淗ermanos Galeana鈥, de la Alcald铆a Gustavo A. Madero, donde, adem谩s, parte del equipo recibi贸 sus uniformes representativos de la Selecci贸n de Judo CDMX.

Para esta jornada, la primera etapa del entrenamiento especial inici贸 poco despu茅s de las 10:00 horas, con el equipo infantil, quienes fueron dirigidos por los Sensei Alondra P茅rez y Javier Torres, junto con Jes煤s Rosas, presidente de la Asociaci贸n de Judokas de la CDMX.

En esta sesi贸n, la pr谩ctica se enfoc贸 a t谩cticas de newaza (t茅cnicas sobre piso), especialmente para los practicantes infantiles que lograron primeros lugares en los pasados Juegos de a Ciudad de M茅xico, rumbo a la etapa regional para Juegos Nacionales CONADE 2022.

Luego de un par de horas, esta fase del entrenamiento lleg贸 a su fin, pero aun as铆, el 谩nimo de los practicantes infantiles se mantuvo para realizar unas serie de actividades recreativas.

Enseguida, fue el turno de los integrantes del equipo juvenil quienes, al igual que sus compa帽eros menores, llegaron con un gran 谩nimo para la pr谩ctica.

Luego de un calentamiento, el Sensei V铆ctor Hugo Ortega fue el encargado de abrir la pr谩ctica, al compartir su experiencia con determinados movimientos para desequilibrar y proyectar a un oponente.

Al respecto, consider贸 como 鈥済eniales鈥 este tipo de entrenamientos, ya que son una oportunidad de reunir a excelentes practicantes y competidores, con al menos tres entrenadores que aportan conocimientos y estrategias.

A esto, indic贸, se suman practicantes con experiencia en arbitraje, con lo cual se analizan diferentes situaciones que deben evitarse, con lo cual se incrementa el nivel de cada entrenamiento.

La serie de ejercicios continuaron poco m谩s de una hora, hasta que lleg贸 el turno de Sensei Jaime Flores, quien enfoc贸 la ense帽anza a una serie de determinadas t茅cnicas de newaza, con lo cual el entrenamiento fue m谩s intenso.

Sin embargo; la misma intensidad pareci贸 motivar m谩s a los practicantes, quienes fueron rol谩ndose para practicar con sus compa帽eros, e incluso, con los mismos entrenadores.

Luego una docena de luchas sobre piso, toc贸 a Sensei Jes煤s Rosas cerrar concluir el entrenamiento con otras t茅cnicas de sometimiento sobre tatami.

Para cerrar esta gran jornada, se procedi贸 a hace entrega de uniformes deportivos a una parte de integrantes de la Selecci贸n de Judo de la Ciudad de M茅xico, mismos que fueron entregados por el Instituto del Deporte de la CDMX.

 

Fotos: Midori Valle y Roberto Balderas 漏Sendero Artes Marciales.

 

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