Monjes del Templo Shaolin imparten clases online en apoyo a personas que pasan sus d铆as en casa

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Monjes del Centro Cultural del Templo Shaolin USA imparten clases online. Foto captura de pantalla Facebook Shaolin Temple Cultural Center USA

Monjes del Templo Shaolin han comenzado a impartir clases de chikung y kung fu tradicional v铆a online, para fortalecer la salud y el sistema inmunol贸gico, los cuales pueden practicar personas con o sin conocimientos de alg煤n arte marcial, en apoyo a toda la gente que vive sus d铆as dentro de sus hogares para evitar el coronavirus y COVID-19.

Estas clases son dirigidas por Sifu Shi Yan Xu, representante de la 34陋 generaci贸n del Templo Shaolin de Henan, China, quien dirige el Shaolin Temple Cultural Center USA, desde Los 脕ngeles California, Estados Unidos, y quien ha sido jefe de entradores de este centro聽 铆cono de las artes marciales del mundo.

Acompa帽ado por varios de sus alumnos y disc铆pulos, a trav茅s de su p谩gina de Facebook Shaolin Temple Cultural Center USA, se ofrecen las clases que son retransmitidas en la p谩gina de sus representantes en M茅xico Centro Cultural De El Templo Shaolin – Mexico, en la misma red social.

Las clases en vivo dan inicio a las 11:00 horas, tiempo de la Ciudad de M茅xico, con una forma de chikung o qigong, con ejercicios de bajo impacto ideales para mujeres y hombres que no est茅n acostumbrados a la actividad f铆sica.

Posteriormente, al a las 12:00 horas, se ofrece la clase de kung fu tradicional Shaolin, cuya intensidad es mayor y, principalmente, se enfoca a la ense帽anza de movimientos y t茅cnicas, as铆 como de la forma L铆an Huan Quan.

Para quienes no hayan tenido oportunidad de seguir las sesiones en vivo, los videos quedan registrados para su consulta en las citadas p谩ginas de Facebook, donde pueden enviar comentarios y dudas v铆a inbox.

De esta manera, los integrantes del Centro Cultural del Templo Shaolin se suman a los maestros y organizaciones que utilizan la web para poyar a las personas en su casa, a fin de que no caigan en situaciones de estr茅s, miedos o actitudes negativas, en tanto permanecen cuarentena para evitar el coronavirus COVID-19.

 

Foto captura de pantalla Facebook Shaolin Temple Cultural Center USA.

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