A fin de fortalecer y mantener sanos los tendones y ligamentos del cuerpo humano, este viernes en la clase de “Taichi por tu Salud” se continuará la serie de ejercicios de Qigong Yi Jin, además de información para el bienestar integral de las personas.
Para esta ocasión, se compartirá el cuarto ejercicio de una serie de 12, con la correspondiente explicación para realizarlo de manera correcta, así como que tipo de lamentos y tendones son los que se benefician.
Al igual que otras ocasiones, la clase de “Taichi por tu Salud” se transmitirá por Facebook Live, a las 17:10 horas, desde la página México con el Mundo Unidos por el Taichi, con repetición en la de Sendero Artes Marciales de la misma red social.
Además del cuarto ejercicio de Qigong Yi Jin, durante esta sesión se compartirá información de interés sobre actividades y eventos para el bienestar integral de las personas.
Al igual que cada viernes, en la clase de “Taichi por tu Salud” estarán como anfitriones el profesor Felipe Olvera y Shifu Enrique Lozada, ambos de la escuela del Colegio de Estudios Superiores de Wushu y Medicina Tradicional China; junto con el Dr. Héctor López, de la escuela Chenshi Taijiquan de México; y Roberto Balderas, de la página de noticias Sendero Artes Marciales.
Como se mencionó arriba, la clase de “Taichi por tu Salud” se transmitirá a las 17:10 horas, por Facebook Live de la página México con el Mundo Unidos por el Taichi, con repetición en la de Sendero Artes Marciales de la misma red social.
Imagen cortesía y con tecnología de DALL·E 3
