Las artes marciales son una alternativa contra el estrés, la ansiedad, el dolor en las articulaciones y mejoría de la memoria, donde el taichí es el más recomendable para todas las personas, en especial para adultos mayores, destacó un artículo de la Facultad de Psicología, Iztacala de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Taichí bueno para memoria, articulaciones y vs ansiedad: Psicología UNAM

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La Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA-CDMX) será parte de la Mega Clase de Taichí en el Monumento de la Revolución, con lo que se busca fomentar una actividad y arte marcial para combatir el sedentarismo, estrés y malos hábitos alimenticios para evitar enfermedades como obesidad y diabetes, mismas que provocaron emergencia sanitaria en el país.

SEDESA-CDMX presente en Mega Clase de Taichí en Monumento a la...

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