Con entrenamientos especiales de Qi Gong y Wing Chun, IWCO M茅xico retom贸 actividades

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Tal y como lo hab铆an informado, integrantes de la International Wing Chun Organization en M茅xico (IWCO M茅xico), reiniciaron actividades con clases especiales adaptadas a la nueva normalidad, enfocas a fortalecer la salud y organismo de sus practicantes.

Estas sesiones fueron realizadas al aire libre y con las medidas de higiene recomendadas por las autoridades de salud federal y estatales, las cuales se efectuaron en Morelia, Michoac谩n, a cargo del profesor Manuel Ponce Mendoza, representante de la IWCO en aquella entidad; en tanto que, en la Ciudad de M茅xico (CDMX), fueron dirigidas por el profesor Rodrigo Maldonado, director de IWCO M茅xico.

En ambos sitios, los practicantes de la organizaci贸n que dirige Sifu Donald Mak, desarrollaron ejercicios b谩sicos de poca intensidad del arte marcial del linaje que viene del legendario Ip Man, as铆 como serie de Qi Gong o Chikung para fortalecer la salud.

Al respecto, Rodrigo Maldonado coment贸 que los entrenamientos se realizan en espacios abiertos, con las medidas recomendadas por las autoridades de salud, como son en grupos peque帽os, y manteniendo la sana distancia, entre otras medidas.

Indic贸 que los ejercicios est谩n enfocados a fortalecer el sistema respiratorio y el sistema inmunitario, principalmente, con base a ejercicios de Qi Gong que se desarrolla dentro del Wing Chun.

Mencion贸 que, en Morelia, Michoac谩n, las clases se dan en un parque de la zona centro, mientras que, en la CDMX, se encuentran en la Plaza Maracan谩, en la colonia Jard铆n Balbuena, alcald铆a Venustiano Carranza, s谩bados y domingos, de 09:00 a 11:00 horas.

Se帽al贸 que las personas que deseen sumarse a estas clases, pueden solicitar informes v铆a mensaje en las p谩ginas de Facebook IWCO M茅xico e International Wing Chun Organization Michoacan.

 

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