[Best_Wordpress_Gallery id=”21″ gal_title=”Demostraci贸n de los beneficios a la salud del Karate do”]

Desarrollo de las habilidades psicomotrices, coordinaci贸n f铆sica y mental, as铆 como mantener el cuerpo en buen estado de salud, son algunos de los beneficios que ser logran con la pr谩ctica del karate do y de los mensajes que transmiti贸 Sensei Ernesto Sent铆es Escalante, Cinta Negra 7潞 Dan del estilo Uechi Ryu, durante su presentaci贸n interactiva en la Expo Salud y Bienestar 2014.

Acompa帽ado de alumnos de su escuela Seitokai, as铆 como de un grupo de visitantes que desde antes de iniciar la sesi贸n ya estaba a la espera de la misma para integrarse, y entre los que se encontraban personas con alg煤n tipo de discapacidad, Sensei Ernesto habl贸 sobre la importancia de un calentamiento y la respiraci贸n como pre谩mbulo para cualquier actividad f铆sica.

Asimismo, el maestro que forma parte del Grupo Heianna abord贸 la aplicaci贸n de t茅cnicas b谩sicas de defensa y contraataque, tanto con pies y manos, as铆 como la explicaci贸n sobre el fortalecimiento y coordinaci贸n que se adquiere con esta actividad.

Sensei Ernesto Sent铆es aclar贸 que lo visto en la sesi贸n de la Expo Salud y Bienestar 2014 WTC-CDMX, fue apenas una breve demostraci贸n de los beneficios que aporta el karate do a todas las personas, sin importar edad, sexo o condici贸n, pues el hecho de ser una disciplina marcial, no le quita el que sea una actividad para disfrutarse alegremente.

La demostraci贸n interactiva de la escuela Seitokai Karate do Uechi Ryu se realiz贸 como parte de las actividades para difundir las diferentes t茅cnicas marciales por parte de Sendero Artes Marciales, primer dio period铆stico en abordar de manera integral estas disciplinas.

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