Suben de intensidad entrenamientos de judo del Serial de Encuentros Preparatorios 2021-2022

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Suben de intensidad entrenamientos de judo del Serial de Encuentros Preparatorios 2021-2022. Fotos 漏Sendero Artes Marciales-Midori Valle Ju谩rez.

Los entrenamientos de judo del Serial de Encuentros Preparatorios 2021-2022,聽suben de nivel e intensidad para preparar a los atletas de la Ciudad de M茅xico que representar谩n a la capital para los pr贸ximos torneos estatales y nacionales de la Federaci贸n Mexicana de Judo (FMJ).

Luego de que diera inicio la Fase 2 de estas pr谩cticas organizadas por la Asociaci贸n de Judokas de la Ciudad de M茅xico (Judo CDMX), los ejercicios y t茅cnicas que imparten los entrenadores se han enfocado a diferentes t谩cticas totalmente enfocadas a la competencia.

Esto fue notorio en la del profesor Edgar 脕vila, quien fue el encargado del entrenamiento para los practicantes infantiles, juveniles, 1陋 Fuerza y adultos que asistieron el s谩bado pasado al Dojo del Deportivo 鈥淗ermanos Galeana鈥, de la Alcald铆a Gustavo A. Madero.

Desde el calentamiento y hasta el final de la clase de estos grupos, comenz贸 la intensidad de ejercicios, mismos que adem谩s de fortalecer la capacidad f铆sico-atl茅tica de los judocas, estuvieron tuvieron un enfoque m谩s relevante a la competencia.

Esto se remarc贸 en los ejercicios de t茅cnica y estrategia, tanto de pie como sobre tatami, donde los diferentes grupos tuvieron que esforzarse para realizar cada movimiento, tal y como lo solicit贸 el entrenador.

Esto fue remarcado por el presidente de Judo CDMX, Jes煤s Rosas Gonz谩lez, quien indic贸 a los presentes que asimilaran y vivieran cada entrenamiento con intensidad, con un enfoque a lo que ser铆a una competencia internacional, donde deben dar todo de s铆 mismos en cada t茅cnica, tal y como lo hace un atleta de alto rendimiento.

Indic贸 que para lograr llevar a la CDMX a destacar en los pr贸ximos torneos por venir, cada atleta debe realizar un entrenamiento a conciencia, para lo cual deben complementarlo con ejercicios de acondicionamiento, as铆 como con una mentalidad adecuada y la meta de estar en la selecci贸n nacional.

Para ello, el presidente de Judo CDMX mencion贸 que los pr贸ximos entrenamientos del Serial de Encuentros Preparatorios aumentar谩n de intensidad, para con ello comenzar a elegir a los atletas con mejor nivel para representar a la Ciudad de M茅xico.

Asimismo, indic贸 que los practicantes que sean designados recibir谩n una asesor铆a nutricional y psicol贸gica, entre otras acciones, para elevar su nivel a su m谩ximo potencial, pero para ello, deber谩n comprometerse a asistir a todos los entrenamientos que est谩n por venir.

Fotos 漏Sendero Artes Marciales/Midori Valle Ju谩rez.

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