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Sendero Artes Marciales - 15 noviembre, 2020

¿Quién no ha platicado alguna vez en la vida sobre los mitos que existen respecto al tema del rendimiento que tienen los deportistas que practican la relación sexual o la masturbación previos a un entrenamiento, competencia o prueba de alto nivel, en nuestro caso a un encuentro o evento relacionado con artes marciales?...

Sexo y Artes Marciales

Celebra y disfruta de unos tamales y sus propiedades nutricionales

Los practicantes de artes marciales y otros deportes de contacto requieren una planeación nutricional específica, ya que el rol del atleta juega un papel de vital importancia.

La importancia de la nutrición para el atleta de combate

Sea cual sea la disciplina marcial que se practique, así como la actividad física o deporte que se desarrolle, una buena alimentación es tan importante como la planificación de un entrenamiento

Beneficios y recomendaciones para la dieta ideal del artista marcial

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