A unos días de que se lleve a cabo la Mega Clase de Taichí en el Monumento a la Revolución 2017, ésta se fortalece con mayor el apoyo de la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA-CDMX) quien ofrecerá diversos servicios de atención y estudios médicos gratuitos para los asistentes.

SEDESA-CDMX fortalece Mega Clase de Taichí en Monumento a la Revolución

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Deportistas y practicantes de artes marciales necesitan un mayor reposo por el desgaste que se tiene al momento de una rutina, incluso los descansos entre sesiones son altamente recomendados para poder crear un mejor desempeño, por lo que requieren más de ocho horas de bien dormir.

Dormir más de 8 horas beneficia el alto rendimiento

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La Mega de Taichí en el Monumento a la Revolución 2017 cobró mayor importancia, luego de que instituciones y autoridades de la Ciudad de México (CDMX) se unieron en apoyo a este gran evento por la salud programado para el 23 de abril.

Instituciones de CDMX se unen a Mega Clase de Taichí Monumento...

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Las artes marciales son una alternativa contra el estrés, la ansiedad, el dolor en las articulaciones y mejoría de la memoria, donde el taichí es el más recomendable para todas las personas, en especial para adultos mayores, destacó un artículo de la Facultad de Psicología, Iztacala de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Taichí bueno para memoria, articulaciones y vs ansiedad: Psicología UNAM

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La Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA-CDMX) será parte de la Mega Clase de Taichí en el Monumento de la Revolución, con lo que se busca fomentar una actividad y arte marcial para combatir el sedentarismo, estrés y malos hábitos alimenticios para evitar enfermedades como obesidad y diabetes, mismas que provocaron emergencia sanitaria en el país.

SEDESA-CDMX presente en Mega Clase de Taichí en Monumento a la...

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Los beneficios del taichí para lograr un estado saludable de las personas se presentaron en la mega feria de la campaña “Ciudad de la Salud” #CiudadDeLaSalud, realizada en el Zócalo de la Ciudad de México (CDMX), donde integrantes el Movimiento México Unido por el Taichí estuvieron presentes en este macro evento encabezado por el Jefe de Gobierno, Miguel Ángel Mancera, para conmemorar el Día Mundial de la Salud.

Feria CDMX #CiudadDeLaSalud con taichí incluido

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Las artes marciales estarán presentes en el festejo CDMX Ciudad de la Salud, el cual se llevará a cabo en el Zócalo de esta capital con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Salud.

Artes marciales con taichí estarán presentes en CDMX: Ciudad de la...

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A poco más de quince días de que llegue la fecha para la Magna Clase de Taichí en el Monumento a la Revolución, más practicantes de México y de otras siete naciones del mundo, han manifestado su apoyo para esta magna sesión programada para el 23 de abril, cuya página de registró ya se encuentra habilitada.

Rompe fronteras apoyo para Mega Clase de Taichí Monumento a la...

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Los pescados y mariscos son una riquísima fuente de nutrientes, gracias sus proteínas, vitaminas, minerales y ácidos grasos, por lo que su consumo debe ser casi obligado en la dieta de todo practicante de artes marciales y deportista, siempre y cuando se tenga la seguridad de que se encuentran en perfecto estado.

Dieta rica y nutritiva con pescados y mariscos en buen estado

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Ante el grave problema de salud que representan el sobrepeso, la obesidad, la diabetes e hipertensión arterial, el hacer ejercicio, beber agua y disminuir el consumo de sal deberán estar preescritas en las recetas médicas en Hospitales y Centros de Salud de la CDMX.

Hacer ejercicio, beber agua y consumir menos sal serán parte de...

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