Ya se encuentra lista la agenda con los destacados maestras y maestros de diferentes técnicas de artes marciales que estarán presentes en Expo Salud y Bienestar 2015 – La Capital de la Salud, y quienes ofrecerán su clase interactiva para todas las personas que deseen activar la energía vital de su organismo.

Lista la agenda de Artes Marciales para Expo Salud y Bienestar...

Sendero Artes Marciales - 0
Sea cual sea la disciplina marcial que se practique, así como la actividad física o deporte que se desarrolle, una buena alimentación es tan importante como la planificación de un entrenamiento

Beneficios y recomendaciones para la dieta ideal del artista marcial

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La inactividad física o sedentarismo han sido asociados entre las principales causas de cáncer de mama y colon, así como de obesidad, sobrepeso, diabetes y enfermedades del corazón, por lo que estos malos hábitos representan uno de los principales factores de muerte por enfermedad a nivel mundial, y donde la activación con ejercicios que se realizan en artes marciales son un escudo para evitar caer en estas situaciones.

Evita enfermedades, algunas mortales, con Activación Física

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En el Día Mundial del Corazón, se dio a conocer que en México cada hora mueren diez personas a causa de enfermedades del corazón derivadas de situaciones que pueden evitarse con la práctica de algún estilo de arte marcial, con lo cual se disminuiría una de las principales razones de decesos en el país.

En el Día Mundial del Corazón, evita un infarto con Artes...

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Diferentes artes marciales a cargo de exponentes de primer nivel serán parte de activación física en Expo Salud y Bienestar 2015 - La Capital de la Salud (ESyB2015), donde se ofrecerán clases interactivas completamente gratuitas para las personas que deseen vivir y sentir por sí mismas los beneficios de estas disciplinas en su organismo.

Artes Marciales para todos los visitantes de Expo Salud y Bienestar...

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Con la campaña “En la Capital de la Salud las Artes Marciales son el Sendero a tu Bienestar”, diferentes disciplinas marciales serán el eje para activar a gran parte de los más de 28 mil asistentes que se esperan en ‘Expo Salud y Bienestar 2015, La Capital de la Salud’, en el WTC-CDMX.

En la Capital de la Salud las Artes Marciales son el...

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Con la finalidad de ayudar a la población a prevenir y mantener un estilo de vida saludable integral, la Ciudad de México se convertirá en la Capital de la Salud al ser sede de Expo Salud y Bienestar 2015, donde por segundo año consecutivo, las Artes Marciales serán parte esencial en las actividades para fomentar hábitos físicos y mentales positivos para todas las personas.

CDMX será ‘Capital de la Salud’ con Expo Salud y Bienestar...

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Aunque se tiene la falsa creencia de que personas que padecen asma están limitadas a realizar actividades físicas o deportivas, esto no aplica para aquellas que deseen incursionar en las artes marciales.

Artes marciales para personas que viven con asma

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La mayoría de las personas relacionan la práctica de las artes marciales con ejercicios de contacto físico; sin embargo, existen ciertos estilos –como el Tai Chi– que cuentan con técnicas que van más allá de movimientos de defensa y combate y son especiales para todo tipo de personas, incluidas el de mujeres que están por ser mamá.

Beneficios de Tai Chi para futuras mamás

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Lo bueno y lo malo del estrés

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